ナッシュ（nosh）のメニューの中でも、ガッツリ系として人気が高い「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」。
とはいえ、「本当に美味しい？」「豚バラって脂っこくない？」「量は少ない？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、実際にナッシュを利用している筆者が、ナッシュ流！豚バラの一口トンテキを実食レビュー。
味・ボリューム・満足感・カロリーまで、正直にお伝えします。
ナッシュ流！豚バラの一口トンテキはうまい？
電子レンジで温めた瞬間、にんにくと甘辛いタレの香りがふわっと広がり、食欲を刺激される「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」
一口サイズにカットされた豚バラは、しっかり焼き目がついていて見た目から美味しそう。
一口食べてまず驚いたのは、👉にんにくの香りに食欲をそそられたこと。
脂の甘みとタレのコクが相性抜群で、白ごはんが欲しくなる味付け
「宅配弁当＝あっさり」のイメージがある中で、これはかなり“満足感重視”のメニューだと感じました。
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ナッシュ流！豚バラの一口トンテキはまずい？
今夜は「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」全体に美味いけど普通…#nosh pic.twitter.com/EHgtAB89gt
— ねりそ (@Rinrinrise10000) September 14, 2025
「ナッシュ 豚バラの一口トンテキ まずい」と気になる方もいますが、口コミを見てみると評価は比較的高めです。
よく見かける声としては、
- 味がしっかりしていて美味しい
- 豚バラが柔らかい
- ガッツリ系が好きな人向け
一方で、
- 脂がやや多く感じる
- あっさり派には重い
という意見もありました。
実際に食べた感想としても、濃い味・肉系メニューが好きな人には当たり、あっさり系が好みの方には少し重めかもしれません。
ナッシュ流！豚バラの一口トンテキの量は少ない？
nosh2日目！
— 保育園事務員ロサ@お休み中 (@Rosa_ROOM_0927) June 18, 2025
今日は「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」を食べました🥳
トンテキの味がしっかりしてて美味しかったです😋 pic.twitter.com/58FLcVs93r
正直なところ、「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」の量だけを見ると「多い！」とは言えません。
ただし、
- 豚バラの脂
- 濃いめの味付け
この2点のおかげで、満足感は想像以上でした。
私の場合は、
👉 ランチならこれ1食で十分
👉 夜ならごはんを少し足すとちょうどいい
という感じでした。
軽めのランチというより、「今日はしっかり食べたい日」に向いている印象。
副菜も含めると、1食としてのバランスは十分だと感じました。
ナッシュ流！豚バラの一口トンテキはどんな人におすすめ？
nosh2日目！
— 保育園事務員ロサ@お休み中 (@Rosa_ROOM_0927) June 18, 2025
今日は「ナッシュ流！豚バラの一口トンテキ」を食べました🥳
トンテキの味がしっかりしてて美味しかったです😋 pic.twitter.com/58FLcVs93r
実際に食べてみて、ナッシュ流！豚バラの一口トンテキはこんな人におすすめだと感じました。
- ナッシュでも満足感を重視したい
- 肉系・濃い味が好き
- ダイエット中でもガッツリ系を我慢したくない
- 白ごはん系メニューが好き
逆に、
- 脂っこいものが苦手
- あっさり系が好み
という方は、魚系やチキン系メニューの方が合いそうです。
ナッシュ流！豚バラの一口トンテキのカロリー・糖質は？
ナッシュのメニューは糖質やカロリーに配慮されているのも魅力です。
| カロリー：422kcal | たんぱく質：16.9g | 糖質：17.8g（炭水化物：22.1g） |
| 脂 質 ：31g | 食物繊維 ：4.3g | 塩分：2.1g |
豚バラを使ったメニューなので、ナッシュの中ではややカロリー高めですが、
- 外食トンテキよりは控えめ
- 糖質制限中でも選びやすい
- 罪悪感が少ない
「ガッツリ食べたいけど、罪悪感は減らしたい」そんな人にはちょうどいいメニューです。
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ナッシュ流！豚バラの一口トンテキまとめ
ナッシュ流！豚バラの一口トンテキは、宅配弁当とは思えないほど満足感のあるガッツリ系メニューでした。
- 味は濃厚で食べ応えあり
- 豚バラは柔らかくジューシー
- カロリーは外食より控えめ
という点から、ナッシュの中でもおすすめできるメニューでした。
「ナッシュは薄味」というイメージがある方ほど、一度試してみてほしい一品です。
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